Jesse Jokiniemi

Morjes!

Olen Jesse, Hanhivaaran Personal trainer, valmentaja ja ohjaaja.
Hanhivaarassa löydät minut joko kuntosalilta tai Treenaamosta. Ohjaan toiminnallista harjoittelua, sekä erilaisia valmennusryhmiä Treenaamossa. Kuntosalilla enemmän yksilöllistä valmennusta tai omaa treeniä.

Toimin myös fysiikkavalmentajana Salossa eri urheilijoille ja urheiluseuroille.

Valmennuksissa luotan kokonaisvaltaiseen, sekä tulos -ja tiedesuuntautuneeseen valmennukseen. Omat vahvuudet valmentajana ovat ammattitaito ja monipuolisuus. Olen todella kiinnostunut voima - sekä fysiikkavalmennuksesta ja harjoittelusta.

Koulutukseltani olen liikuntaneuvoja ja Personal Trainer. Opiskelen tällä hetkellä monimuotona Haaga-Heliassa liikunnanohjauksen ammattikorkeakoulututkintoa.

Omaa urheilutaustaa:

• Jalkapalloa aktiivisesti noin 20 vuoden ajan.
• Voimaharjoittelua noin kolmen vuoden ajan. Säännöllisesti ja suunnitellusti noin puolitoista vuotta.
• Lisäksi harrastan monia muita urheilulajeja ja erilaisia liikuntamuotoja lähes viikoittain!

Jos koet tarvitsevasi motivaatiota treeneihin, järkevää ja kokonaisvaltaista suunnitelmaa harjoitteluun sekä tuloksia, ota minuun yhteyttä.

Jesse Jokiniemi
puh. 0503539997
Tai pt@hanhivaara.fi (otsikoksi Jesse Jokiniemi)